Psychoterapeuta, Warszawa

Chcesz lepiej zrozumieć siebie,
umieć budować dobre relacje,
radzić sobie z cierpieniem,
samotnością, złością, lękiem,
może trudno Ci rano wstać
do tych samych bezsensownych działań,
podejrzewasz, że to może być
depresja lub wypalenie…
Mogę stać się Twoim przewodnikiem
jak odnaleźć drogę do dobrostanu. … More Psychoterapeuta, Warszawa

Reklamy

Akademia Samozarządzania

Wprowadzenie do samozarządzania
we współpracy z Schenk Institute
Cykl siedmiu warsztatów o tym jak tworzyć samozarządzające się zespoły. Już w czasie drugiego warsztatu zespół szkoleniowy zaczyna się samozarządzać. Dzięki temu uczestnicy nie tylko uczą się jak tworzyć takie zespoły, ale doświadczają jak to jest być członkiem takiej organizacji. … More Akademia Samozarządzania

Między nami mężczyznami

…czyli dlaczego mężczyźni potrzebują męskich grup „Alienacja jest jedną z twarzy współczesnej męskości. Lekarstwem jest komunikacja i wspólnota – nowe poczucie wspólnoty. Otwierając się nawzajem zmniejszamy presję bycia samemu i w izolacji” „Woda i duch” Malidoma Somé. Mężczyzna jaskiniowy szukający jedzenia dla stada goni bez opamiętania mamuta, staje naprzeciw bestii, odcina się od strachu i … More Między nami mężczyznami

To już dziewiąte spotkanie Facetów z Ptasiej

Zapiski z dziewiątego spotkania na Ptasiej w Warszawie piątek, 7 grudnia 2018 od 18:00 do 21:20 Zaczęliśmy od jesiennej medytacji z nasłuchiwaniem… i co się pojawiło: Lęk który czasem przychodzi i jak odkryć jego źródło Lęk przed złością – lęk przed własną agresją Lęk w nowym miejscu Samobiczowanie się – nasz wewnetrzny sędzia Psyche i … More To już dziewiąte spotkanie Facetów z Ptasiej

Już siódme spotkanie Facetów z Ptasiej

7 spotkanie piątek, 23 listopada 2018 od 19:00 do 22:05 Starożytny taniec z Krety dla osadzenia w tu i teraz Wdzięczny za pytania, które pojawiły się we mnie na tym spotkaniu: Czy robię sobie jakąś przyjemność w ciągu dnia, czy moje dni, w całości, są przyjemnością mojego życia? Jakie znaczenie ma religia i jak bardzo to … More Już siódme spotkanie Facetów z Ptasiej

Po pierwszym męskim spotkaniu na Ptasiej

Na inauguracyjne męskie spotkanie na ul. Ptasiej udałem się na mojej ulubione poziomce, co widać na zdjęciu tego wpisu ;-). Przed rozpoczęciem zdążyłem jeszcze poznać twórców facebookowej strony „Męski Szlak” https://www.facebook.com/Meski.Szlak/ i udzielić im wywiadu. Link do wywiadu tutaj:  https://www.facebook.com/Meski.Szlak/videos/272409900049745/?t=1 Nasze spotkanie, rozpoczęło się prawie puktualnie o 18:06, zaczęło się od osadzenia się w „tu i teraz” ćwiczeniem … More Po pierwszym męskim spotkaniu na Ptasiej

Między nami mężczyznami

• Przebywasz z mężczyznami, którzy ci pomogą lub udzielą ci szczerych informacji zwrotnych.
• Masz ludzi, którzy cię wspierają i świętują z Tobą Twoje osiągnięcia na każdym kroku.
• Masz krąg zaufanych osób do dyskutowania o rzeczach, których nie można omówić z nikim innym.
• Zobaczysz, co się z Tobą dzieje, gdy bierzesz odpowiedzialność za swoje zobowiązania, a co, kiedy odpowiedzialność Cię przytłacza.
• Odnajdziesz miejsce, w którym nie musisz się bronić i rywalizować z mężczyznami.
• Będziesz mieć zabawy i poznania prawdziwej przyjaźni na całe życie.
Zapomnij więc o przestarzałych stereotypach, które przychodzą ci na myśl, kiedy słyszysz słowa „grupa mężczyzn”. Standardowe wychowanie mówiło Ci: „bądź twardy”, „zahartuj się” i ukrywaj emocje, wyśmiewając je u innych. Ale w rzeczywistość bycie w bliskości z grupą mężczyzn, którym można zaufać, to zupełnie inna kwestia. … More Między nami mężczyznami